Si tienes un viaje en avión próximamente, es importante planificar adecuadamente tu comida para llevar durante el vuelo. La selección de alimentos adecuada no solo te ayudará a mantener una alimentación saludable, sino que también puede evitar problemas digestivos o malestar durante el viaje. En este artículo, te daremos consejos útiles para elegir la mejor comida para llevar en el avión.
¿Qué productos de comida puedo llevar en el avión?
Antes de empacar tu comida para el vuelo, es importante conocer las restricciones y regulaciones de la aerolínea y del país de destino. En general, se permiten alimentos sólidos como frutas, sándwiches, frutos secos, barras de cereales y galletas. Sin embargo, los líquidos y los alimentos en salsa están sujetos a restricciones más estrictas. Asegúrate de revisar las políticas de la aerolínea antes de empacar alimentos líquidos como yogur, salsas o sopas.
¿Qué evitar comer antes de subir a un avión?
Algunos alimentos pueden causar malestar estomacal o hinchazón durante un vuelo. Es recomendable evitar alimentos pesados, picantes o con alto contenido de fibra, ya que pueden ser difíciles de digerir. Además, es importante evitar alimentos que puedan provocar gases, como los frijoles, la coliflor o la cebolla. Opta por comidas ligeras y fáciles de digerir para evitar problemas digestivos durante el vuelo.
¿Cómo empacar comida para viajar?
Empacar adecuadamente tu comida para viajar es fundamental para mantener su frescura y evitar derrames. Asegúrate de utilizar recipientes herméticos para evitar fugas y empaca los alimentos en bolsas resellables para mantenerlos frescos. Si vas a llevar líquidos, asegúrate de que cumplan con las regulaciones de la aerolínea y colócalos en bolsas de plástico transparentes. Además, considera la duración del vuelo y el tipo de comida que has seleccionado. Algunos alimentos pueden estropearse rápidamente, por lo que es importante tener esto en cuenta al empacar.
¿Qué cosas no se pueden llevar en el equipaje de mano?
Además de las restricciones en cuanto a líquidos y alimentos en salsa, hay otros elementos que no se permiten llevar en el equipaje de mano. Esto incluye objetos afilados, líquidos inflamables, explosivos, armas de fuego y sustancias químicas peligrosas. Asegúrate de revisar la lista de elementos prohibidos antes de empacar tu equipaje de mano para evitar problemas en el aeropuerto.
Se puede llevar comida en el equipaje facturado
En general, se permiten alimentos en el equipaje facturado, siempre y cuando no sean perecederos y cumplan con las regulaciones del país de destino. Sin embargo, es importante verificar las regulaciones específicas de cada país, ya que algunas restricciones pueden aplicar. Además, es recomendable empacar los alimentos de manera segura para evitar derrames o daños durante el transporte.