¿Por qué los bebés de 1 año pueden sufrir de diarrea?
La diarrea es un síntoma común en bebés de 1 año, especialmente cuando comienzan a comer alimentos sólidos y experimentan con diferentes alimentos. La diarrea puede ser causada por una infección viral o bacteriana, una reacción alérgica a los alimentos, una intolerancia a la lactosa o la ingesta excesiva de jugos y dulces.
¿Cómo cortar la diarrea en bebés de 1 año y medio?
Lo primero que debes hacer si tu bebé tiene diarrea es asegurarte de que esté bien hidratado. Ofrecer líquidos como agua, jugos diluidos y caldo de pollo puede ayudar a prevenir la deshidratación. También puedes ofrecerle alimentos blandos y fáciles de digerir, como plátanos maduros, arroz blanco, pan tostado y puré de manzana.
Alimentos que debes evitar
Cuando tu bebé tiene diarrea, es importante evitar ciertos alimentos que pueden empeorar los síntomas. Estos incluyen alimentos grasos, picantes y fritos, productos lácteos, jugos de frutas y bebidas con cafeína. También debes evitar los alimentos que son difíciles de digerir, como las carnes rojas y los alimentos ricos en fibra.
¿Qué es lo mejor para cortar la diarrea?
Los alimentos que son ricos en pectina, una fibra soluble que puede ayudar a reducir la diarrea, son una buena opción para bebés con diarrea. Algunos alimentos que son ricos en pectina incluyen manzanas, plátanos, peras, zanahorias y calabaza. También puedes ofrecerle alimentos ricos en probióticos, como yogur y kéfir, para ayudar a restablecer la flora intestinal saludable.
Alimentos ricos en pectina
– Manzanas: Las manzanas son una excelente fuente de pectina y también son ricas en fibra. Puedes ofrecerle a tu bebé manzanas cocidas o en puré.
– Plátanos: Los plátanos son ricos en potasio y fácil de digerir. Puedes darle a tu bebé plátanos maduros y suaves.
– Peras: Las peras son otra fruta rica en pectina. Puedes ofrecerle peras cocidas o en puré.
– Zanahorias: Las zanahorias son ricas en pectina y también son una buena fuente de vitamina A. Puedes ofrecerle zanahorias cocidas o en puré.
– Calabaza: La calabaza es una excelente fuente de pectina y también es rica en vitamina A y potasio.
Puedes ofrecerle calabaza cocida o en puré.
¿Qué hacer para parar la diarrea de un bebé?
Además de ofrecer alimentos blandos y fáciles de digerir, hay otras cosas que puedes hacer para ayudar a tu bebé a superar la diarrea. Asegúrate de que esté bien hidratado ofreciéndole líquidos con frecuencia. También puedes darle un probiótico para ayudar a restablecer la flora intestinal saludable. Si la diarrea persiste durante más de 24 horas o si tu bebé muestra signos de deshidratación, como llanto sin lágrimas, boca seca o piel seca, debes consultar a un médico.
Remedios caseros para la diarrea
– Té de manzanilla: La manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a calmar el estómago. Puedes ofrecerle a tu bebé té de manzanilla tibio.
– Agua de arroz: El agua de arroz puede ayudar a reducir la inflamación en el estómago y también es fácil de digerir. Cocina arroz en agua y ofrece el agua a tu bebé.
– Jugo de zanahoria: El jugo de zanahoria es rico en nutrientes y puede ayudar a reducir la diarrea. Puedes hacer jugo de zanahoria fresco y ofrecerle a tu bebé en pequeñas cantidades.
¿Qué dar de comer a un bebé de 1 año con diarrea?
Algunos alimentos que puedes ofrecerle a tu bebé de 1 año con diarrea incluyen:
– Puré de manzana
– Plátanos maduros
– Arroz blanco
– Pan tostado
– Yogur
– Kéfir
– Caldo de pollo
– Zanahorias cocidas
– Calabaza cocida
Es importante recordar que cada bebé es único y puede tener diferentes necesidades alimentarias. Si estás preocupado por la dieta de tu bebé durante la diarrea, consulta a un médico o nutricionista.
¿Cuánto tiempo debe durar la diarrea?
La diarrea en bebés suele durar de 3 a 7 días. Si la diarrea persiste durante más de una semana o si tu bebé muestra signos de deshidratación, debes consultar a un médico. También debes consultar a un médico si la diarrea está acompañada de fiebre alta, vómitos o sangre en las heces.
¿Es seguro darle probióticos a un bebé?
Los probióticos son seguros para la mayoría de los bebés, pero siempre debes consultar a un médico antes de darle cualquier suplemento a tu bebé. Si tu bebé tiene un sistema inmunológico debilitado o está tomando antibióticos, es posible que debas evitar los probióticos. También es importante asegurarse de que los probióticos sean adecuados para la edad de tu bebé y de que provengan de una fuente confiable.