Cómo controlar la ansiedad y evitar problemas con la comida
La ansiedad es un trastorno que afecta a muchas personas en todo el mundo. Puede manifestarse de diferentes maneras, y una de las formas más comunes es a través de problemas con la comida. Cuando estamos ansiosos, tendemos a recurrir a la comida como una forma de aliviar el estrés y sentirnos mejor. Sin embargo, … Leer más