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Cuando la comida silencia mis emociones

Cuando la comida silencia mis emociones

La relación entre la comida y las emociones es compleja y profunda. Muchas veces, recurrimos a la comida como una forma de silenciar nuestras emociones o como una manera de lidiar con el estrés, la tristeza o la ansiedad. En este artículo, exploraremos cómo la comida afecta nuestras emociones, por qué perdemos el autocontrol cuando … Leer más

La tristeza de no poder saborear la comida

La tristeza de no poder saborear la comida

La comida es una parte fundamental de nuestras vidas. No sólo necesitamos alimentarnos para sobrevivir, sino que también disfrutamos de los sabores, aromas y texturas de los alimentos. Sin embargo, ¿qué sucede cuando no podemos saborear la comida como solíamos hacerlo? La pérdida del sentido del gusto puede ser una experiencia triste y frustrante para … Leer más

¿Cuántos litros necesito?

¿Cuántos litros necesito?

¿Cuánta agua debo tomar al día? La cantidad de agua que debemos consumir diariamente es un tema que genera muchas dudas. Si bien es cierto que el agua es esencial para nuestro organismo, no todos necesitamos la misma cantidad. Hay varios factores que influyen en la cantidad de agua que debemos tomar, como el peso, … Leer más

¿Cuántos Actimel se pueden consumir diariamente?

¿Cuántos Actimel se pueden consumir diariamente?

El Actimel es un producto lácteo fermentado que se ha popularizado en los últimos años debido a sus supuestos beneficios para la salud. Sin embargo, es importante saber cuántos Actimel se pueden consumir diariamente y cuál es la forma adecuada de hacerlo. Anuncios ¿Cuándo se debe de tomar el Actimel? La recomendación general es tomar … Leer más