Los peligros de la comida chatarra para la salud
¿Qué es la comida chatarra y cómo afecta la salud? La comida chatarra, también conocida como comida rápida o comida basura, se refiere a alimentos altos en calorías, grasas, azúcares y sodio, pero con poco valor nutricional. Estos alimentos suelen ser procesados y contienen aditivos artificiales para mejorar su sabor y prolongar su vida útil. … Leer más