Contraindicaciones del kéfir de cabra: todo lo que debes saber
¿Qué es el kéfir de cabra? El kéfir de cabra es una bebida fermentada que se obtiene a partir de los gránulos de kéfir, los cuales se agregan a la leche de cabra para fermentarla. Estos gránulos contienen una combinación de bacterias y levaduras beneficiosas que transforman la lactosa en ácido láctico, lo que hace … Leer más