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Cómo evitar el atracón de comida y bebida en las fiestas

Cómo evitar el atracón de comida y bebida en las fiestas

Las fiestas son el momento perfecto para relajarse, disfrutar de la compañía de amigos y familiares, y, por supuesto, disfrutar de una deliciosa comida y bebida. Sin embargo, si no tenemos cuidado, podemos terminar consumiendo demasiado y sufriendo las consecuencias. Los atracones de comida y bebida pueden afectar nuestra salud y hacernos sentir mal. En … Leer más

El recorrido de la comida después de tragarla

El recorrido de la comida después de tragarla

La digestión es uno de los procesos más importantes que ocurren en nuestro cuerpo. Es a través de este proceso que nuestro cuerpo obtiene los nutrientes y la energía necesarios para funcionar correctamente. Sin embargo, muchas personas no saben exactamente cómo funciona el proceso de la digestión ni cuál es el recorrido que realiza la … Leer más

Come saludable, vive mejor: eslogan de comida saludable

Come saludable, vive mejor: eslogan de comida saludable

¿Qué significa la frase “comer saludable”? Comer saludable se refiere a la elección de alimentos que proporcionan los nutrientes necesarios para mantener una buena salud y prevenir enfermedades crónicas. Una alimentación saludable incluye una variedad de alimentos, como frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Además, es importante limitar el consumo de alimentos … Leer más

Maridaje perfecto: Tipos de vinos para cada comida

Maridaje perfecto: Tipos de vinos para cada comida

El maridaje perfecto es un arte que muchos amantes de la comida y el vino se esfuerzan por perfeccionar. Desde la selección del vino hasta la elección del plato, cada detalle importa para crear la combinación perfecta. Pero, ¿cómo se combinan los vinos con los alimentos? ¿Cuáles son los tipos de maridaje? ¿Qué comida se … Leer más

Degustando la Deliciosa Comida Francesa con los Dedos

Degustando la Deliciosa Comida Francesa con los Dedos

¿Cuál es el plato más famoso de Francia? Si hablamos de la gastronomía francesa, no podemos dejar de mencionar al plato más emblemático y famoso de todos: La ratatouille. Este plato originario de la región de Provenza, es un guiso de verduras que incluye berenjena, pimiento, cebolla, tomate y calabacín. Se cocina a fuego lento … Leer más